Málnás smoothie kenderproteinnel és kenderolajjal
Ez a kenderolajos, málnás smoothie mindössze 5 hozzávalóból áll, és 2 perc alatt elkészíthető.
Fogyókúrába is beilleszthető, hiszen teljes tápértékű étel: egészséges gyümölcs, hasznos fehérjék és picimennyiségű, egészséges összetételű zsírok is megtalálhatóak benne.
Málnás smoothie kenderproteinnel és kenderolajjal- HOZZÁVALÓK 1 személyre:
- 1 banán
- pár szem málna
- 20 gramm kenderprotein (kenderprotein rendeléshez IDE KATTINTS- hamarosan)
- 1 dl növényi tej, pl mandulatej
- pár csepp kenderolaj (Organikus, vegán, hidegen sajtolt kenderolaj rendeléshez IDE KATTINTS)
Málnás smoothie kenderproteinnel és kenderolajjal- ELKÉSZÍTÉS:
A kenderolaj kivételével az összes hozzávalót tedd egy turmixgépbe, és turmixold össze. A kenderolajat tálaláskor csepegtesd a tetejére. Azonnal, frissen fogyaszd el. Jó étvágyat!
